Training
Training ist kein Wettkampf, deswegen wird im Training ein moderates Tempo gelaufen. Je nach Laufstärke werden auch entsprechende Trainingsgruppen gebildet. Über die ganze Woche werden unterschiedliche Termine angeboten. Die Termine ändern sich jeweils zur Sommer- bzw. Winterzeit und können hier herunter geladen werden:
Trainingszeiten:
Für Kinder und Jugendliche:
Trainingsplan Sommer 2021– gültig ab 08. Juni 2021
Trainingszeiten für Läufer in der Sommerzeit:
Lauftreffs-Sommerzeit
Trainingszeiten für Läufer in der Winterzeit:
Lauftreffs-Winterzeit
Lauftrainingsprogramm: Fit ins Frühjahr
Für Marathonis und LangstreckenläuferInnen:
Ansprechpartner ist:
Edmund Wilp
Habichtshöhe. 17
48282 Emsdetten
Mobil: 0175 2604759
Mail: edmund.wilp@lg-emsdetten.de
Der Deutsche Leichtathletik-Verband hat dem DLV-Lauf-TREFF
„LG Emsdetten e.V.“
das Zertifikat „SEHR GUT“ verliehen.
Finnenbahn
Die Finnenbahn ist ein ?Muss? für alle Freunde des Laufsports.
Finnenbahn
Die mit Mulch gestreute, 1,1 km lange Rundstrecke mit leichten Steigungen ermöglicht gelenkschonendes
Laufen.
Die Strecke, landschaftlich schön gelegen, kann ohne Nutzungsgebühr sowohl von Läufern, Hobby-Joggern
wie auch Walkern in Anspruch genommen werden.
Die Naturlaufbahn befindet sich an der Hansestraße am Ortsausgang Emsdettens in Richtung Hembergen.