Training

[blox_row][blox_column width=“1/1″][blox_text animation=“none“] Training ist kein Wettkampf, deswegen wird im Training ein moderates Tempo gelaufen. Je nach Laufstärke werden auch entsprechende Trainingsgruppen gebildet. Über die ganze Woche werden unterschiedliche Termine angeboten. Die Termine ändern sich jeweils zur Sommer- bzw. Winterzeit und können hier herunter geladen werden: [/blox_text][/blox_column][/blox_row][blox_row text_light=“0″ padding_top=“20″ padding_bottom=“20″][blox_column width=“1/1″][blox_text animation=“none“]

Trainingszeiten:

Trainingsplan LGE Winter 2019 2020 (18 10 2019) – gültig ab dem 28. Oktober 2019

[/blox_text][/blox_column][/blox_row][blox_row columns=“1/2+1/2″][blox_column width=“1/2″][blox_text animation=“none“] Trainingszeiten für Läufer in der Sommerzeit:

Lauftreffs-Sommerzeit [/blox_text][/blox_column][blox_column width=“1/2″][blox_text animation=“none“] Trainingszeiten für Läufer in der Winterzeit:

Lauftreffs-Winterzeit 2018-19 [/blox_text][/blox_column][/blox_row][blox_row text_light=“0″ padding_top=“30″][blox_column width=“1/1″][blox_text animation=“none“]

Lauftrainingsprogramm: Fit ins Frühjahr

Für Marathonis und LangstreckenläuferInnen:

Fit ins Frühjahr 2020

 

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Ansprechpartner ist:

Edmund Wilp
Habichtshöhe. 17
48282 Emsdetten
Mobil: 0175 2604759

Mail: edmund.wilp@lg-emsdetten.de

[/blox_text][/blox_column][/blox_row][blox_column width=“1/1″][/blox_column]

 

Der Deutsche Leichtathletik-Verband hat dem DLV-Lauf-TREFF

„LG Emsdetten e.V.“

das Zertifikat „SEHR GUT“ verliehen.

DLV-Zertifikat - Aufkleber

Finnenbahn

Die Finnenbahn ist ein ?Muss? für alle Freunde des Laufsports.

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Finnenbahn
Die mit Mulch gestreute, 1,1 km lange Rundstrecke mit leichten Steigungen ermöglicht gelenkschonendes
Laufen.
Die Strecke, landschaftlich schön gelegen, kann ohne Nutzungsgebühr sowohl von Läufern, Hobby-Joggern
wie auch Walkern in Anspruch genommen werden.
Die Naturlaufbahn befindet sich an der Hansestraße am Ortsausgang Emsdettens in Richtung Hembergen.