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Training

Training ist kein Wettkampf, deswegen wird im Training ein moderates Tempo gelaufen. Je nach Laufstärke werden auch entsprechende Trainingsgruppen gebildet. Über die ganze Woche werden unterschiedliche Termine angeboten. Die Termine ändern sich jeweils zur Sommer- bzw. Winterzeit und können hier herunter geladen werden:

Trainingszeiten:

Trainingsplan LGE Sommer 2018 (2018-03-22) – gültig ab dem 26. März 2018

Trainingsplan LGE Winter 2018 2019 (2018-10-22) – gültig ab dem 29. Oktober 2018

Trainingszeiten für Läufer in der Sommerzeit:

Lauftreffs-Sommerzeit

Trainingszeiten für Läufer in der Winterzeit:

Lauftreffs-Winterzeit 2018-19

Lauftrainingsprogramm: Fit ins Frühjahr

Für Marathonis und LangstreckenläuferInnen:

Fit ins Frühjahr 2018

Ansprechpartner sind:

Edmund Wilp
Habichtshöhe. 17
48282 Emsdetten
Telefon: 02572/83384
Mobil: 0175/2604759

 

Der Deutsche Leichtathletik-Verband hat dem DLV-Lauf-TREFF

„LG Emsdetten e.V.“

das Zertifikat „SEHR GUT“ verliehen.

DLV-Zertifikat - Aufkleber

Finnenbahn

Die Finnenbahn ist ein ?Muss? für alle Freunde des Laufsports.

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Finnenbahn
Die mit Mulch gestreute, 1,1 km lange Rundstrecke mit leichten Steigungen ermöglicht gelenkschonendes
Laufen.
Die Strecke, landschaftlich schön gelegen, kann ohne Nutzungsgebühr sowohl von Läufern, Hobby-Joggern
wie auch Walkern in Anspruch genommen werden.
Die Naturlaufbahn befindet sich an der Hansestraße am Ortsausgang Emsdettens in Richtung Hembergen.