Paul Venker

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Bisher hat Paul Venker, 431 Blog Beiträge geschrieben.

Markus Löckemann von 20 Uhr bis 4 Uhr gelaufen

Am Schinder-Trail® – Backyard Ultra 2020 „Für eine Handvoll Bäume“ beteiligte sich Markus Löckemann von der Laufgemeinschaft Emsdetten. Der Start erfolgte am Freitag um 20 Uhr. Die Grundregel war ziemlich einfach; Es wurde solange gelaufen bis nur noch ein Läufer auf der Strecke war. Alle Läufer starteten gemeinsam zu jeder vollen Stunde auf den Rundkurs. [..mehr]

Hannah Arlom im Elite-Rennen in Ratingen

Triathlon: Hannah Arlom von der LG Emsdetten belegt im Elite-Rennen in Ratingen Rang zehn „Die Profis ein bisschen geärgert“   „Das hat alle Erwartungen übertroffen. Ich konnte die ,großen Mädels‘ wirklich ein bisschen ärgern.“ Hannah Arlom, Triathletin der LG Emsdetten, war am Sonntag zum Elite-Rennen des Triathlons in Ratingen eingeladen, wo sie fast durchweg gegen [..mehr]

23. Singelloop in Enschede

Hannah Arlom, Markus Löckemann, Maik Lagemann und Marcus Meiners von der Laufgemeinschaft Emsdetten waren am Sonntag für die Laufgemeinschaft Emsdetten in Enschede am Start. Dort fand der 23. Singelloop statt. "Singels" sind die Ringstraßen um die Innenstadt. Ein idealer Rundkurs, der eine Distanz von fünf englischen Meilen (acht Kilometer) und mit immerhin 16 Höhenmetern sogar [..mehr]

Westfalenmeisterschaften in Hagen

Die Leichtathletik Westfalenmeisterschaft in der Altersklasse der unter 16jährigen stand an diesem Wochenende auf dem Programm. Mit einer guten Vorbereitung, aber mit verhältnismäßig wenig Vorbereitungswettkämpfen reisten Kim Vaske, Lara Schirmbeck und Malte Hurcks von der Laufgemeinschaft ins Ischelandstadion nach Hagen. Viel Sonnenschein und Temperaturen um die 25° begleiteten die Sportlerinnen und Sportler während ihrer Wettkämpfe. [..mehr]

Leichtathletik Wettkämpfe in Olfen und Horstmar

Die wenigen Leichtathleitik-Wettkämpfe, die angeboten werden, müssen auch genutzt werden, dieses dachten sich zumindest Lara Schirmbeck und Kim Vaske. Schirmbeck startete am Samstag in Olfen, während Vaske sich am Montagabend in Horstmar ihre Spikes für den Wettkampf schnürte. In einem gut besetzten Teilnehmerfeld setzte sich Schirmbeck im Hochsprung mit neuer persönlicher Bestleistung am [..mehr]

Sprung- und Wurfmeeting in Dülmen am 15. 08 2020

Regengüsse in Dülmen Mit großer Vorfreude reisten die Kinder und Jugendlichen der Laufgemeinschaft am 15. August  nach Dülmen, um am 1. Sprung und Wurfmeeting der TSG teilzunehmen. Leider hielt das Vergnügen nur wenige Stunden. Der gegen 12:30 Uhr einsetzende Regen verstärkte sich zusehends, so dass sich die Veranstalter gegen 14 Uhr gezwungen sahen, [..mehr]

Kim Vaske im Trainingslager in Notwill, Schweiz 08./09. August 2020

Leichtathletin Kim Vaske nutzte die Sommerferien um an einem Trainingslager in Notwill, Schweiz, teilzunehmen. Die LGE Athletin, auch für den TSV Bayer Leverkusen aktive Sportlerin bekam zusätzlich die Chance während des Trainingslagers an zwei Wettkämpfen teilzunehmen und damit den aktuellen Leistungsstand gerade jetzt zum Ende der Ferien abzurufen. Zunächst startete sie in Zofingen sowohl im [..mehr]

6. Herz – Kreislauf solo Run in Essen

Die meisten Veranstaltungen mussten Corona-bedingt ausfallen. Nicht aber der 6. Herz-Kreislauf Solo Run am Sonntag in Essen. Natürlich wurde der Lauf anders als die bisherigen Herz-Kreisläufe durchgeführt. Es wurde aber ein tolles und spannendes Event auf die Beine gestellt. Mit dem nachfolgend beschriebenen Konzept konnte ein “echtes” Laufevent auf der Wettkampfstrecke rund um [..mehr]

LGE-Sommerradeltour

Leider hat Corona auch unsere sehr beliebte LGE-Sommerradeltour verhindert. Da der Termin fest im Kalender verankert ist, haben es sich einige LGEler nicht nehmen lassen, im privaten Rahmen zu radeln. Übers Venn ging es Richtung Mesum. Zurück Richtung Isendorf, dort gab es im Bauerncafe Diekmann einen gemütlichen Ausklang bei selbstgebrautem Bier und leckerem Abendessen. Alle [..mehr]

Bergischer 6-Stundenlauf

Laufdatum: 04.07.2020 Startzeit: 10:00 Uhr Start: Staumauer Eschbachtalsperre Ziel: Staumauer Eschbachtalsperre Laufstrecke: 2,9 km Rundkurs um die Eschbachtalsperre Die Eschbachtalsperre liegt direkt oberhalb der Autobahn 1 / Raststätte Remscheid. 3km-Rundkurs (2900m) auf festem Waldboden. Die Strecke ist schattig gelegen und weist auf den gesamten 3 Kilometern einen Höhenunterschied von lediglich 11 Metern auf. Es wird [..mehr]

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